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老君爐藤黃健骨丸小科普谷雨·養生|健脾祛濕,補血益氣,提升體質!(二) [ 2022/4/19 ]
谷雨時節飲食建議 1、積極補水 谷雨時期氣候復雜,人的抵抗力也容易隨之下降,也更容易流失水分,因而當注意補水。晨起一杯水,既能補充水分,又能清腸道。 2、健脾祛濕 谷雨天氣人體濕氣重,可以適當食用健脾祛濕的食物,如米仁、山藥、白扁豆等。 ...
老君爐藤黃健骨丸小科普谷雨·養生|健脾祛濕,補血益氣,提升體質!(一) [ 2022/4/19 ]
嗨 朋友們 我是小君 2022年4月20日是谷雨 谷雨是二十四節氣的第六個節氣,也是春季最后一個節氣,每年4月19日~21日時太陽到達黃經30°時為谷雨,源自古人“雨生百谷”之說。同時也是播種移苗、埯瓜點豆的最佳時節。 谷雨時節雨水增多 也意味著寒潮天氣基本...
老君爐藤黃健骨丸小科普:厚積而薄發,讓世界看到中醫藥的“濟世方” [ 2022/4/12 ]
據報道,中醫藥治療新冠肺炎療效獲得世衛組織專家會議認可。“世界衛生組織關于中醫藥治療新冠肺炎專家評估會”的報告于3月31日在世衛組織官網發布,會議報告指出,中藥能有效治療新冠肺炎,降低輕型、普通型病例轉為重癥的比例,縮短病毒清除時間,改善輕型和普通型患者的臨床預后。此次會議評估了三份關于中醫藥和新冠的報告,即中國國家專家組提供的臨床應用、研究...
老君爐藤黃健骨丸小科普:心累吃紅豆,腦累吃核桃,眼累吃......這6種抗疲勞的食物,快收好!(二) [ 2022/4/6 ]
腦疲勞:吃核桃 人的大腦猶如一個儲藏庫,如果讓它承載的東西過多,那它就無法正常運轉。上班族工作量大,從早到晚大腦一直處于高速運行的狀態,一旦過度,大腦疲勞了,工作就會顯得力不從心,記憶力也會下降。 這樣吃修復腦力: 在工作時間,每隔1小時不妨起來走動一下,放松腦神經。另外,在上午10點或者下午3點左右,可以...
老君爐藤黃健骨丸小科普:心累吃紅豆,腦累吃核桃,眼累吃......這6種抗疲勞的食物,快收好!(一) [ 2022/4/6 ]
嗨 朋友們 我是小君 小編最近因為工作和生活中事情繁多 所以不得不每天到處奔跑 導致身體經常有恙 心疼胃疼腿疼腦瓜也疼 ... 所以說 人工作久了會累 人體器官工作久了也會累 為了大家的健康 ...
老君爐藤黃健骨丸小科普:中國國醫節|舉國抗疫情,守國粹、敬國醫 [ 2022/3/17 ]
嗨 朋友們 我是小君 3.17日是中國歷史上第93個中醫節, 又被稱為“中國國醫日”。 這個特殊的節日,不應該被我們遺忘。 這個節日是象征保衛傳統中醫取得 勝利的紀念日。 中醫,堪稱中國的“國寶”, 有著數千...
老君爐藤黃健骨丸小科普:10個人9個有胃病!春天養好胃,健康一整年,這份護胃大全收好(二) [ 2022/3/2 ]
春天護胃七法 1、每日吃水果 薯片、爆米花、各色糖果都是春天很多家庭必備的零食。 建議:零食要零吃,不能替代正餐。另外,不妨將零食換為新鮮水果,能幫助補充維生素、礦物質、膳食纖維。 2、蔬菜頓頓有 “頓頓有肉”已經不是我們的日常所需了。 建議:到了春暖花開的季節,不妨多吃...
老君爐藤黃健骨丸小科普:10個人9個有胃病!春天養好胃,健康一整年,這份護胃大全收好(一) [ 2022/3/2 ]
嗨 朋友們 我是小君 春天養好胃,健康一整年! 春天一到,由于各種各樣的原因, 還會導致胃病復發, 養胃真的好重要…… 俗話說,“十人九胃”, 說的就是10個人里面9個有胃病…… 你是不是也中招了?  ...
老君爐藤黃健骨丸小科普:節氣養生丨今日大寒,冬季的最后一個節氣,趕快停止大補!這些健康規矩一定要懂!(二) [ 2022/2/22 ]
健康小技巧 1 常搓鼻 天冷后 “涼燥”更明顯,鼻炎成了許多人的大麻煩。此時不妨以寒制寒! 每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。每天早晚用冷水洗鼻有利于增強鼻黏膜的免疫力,是防治鼻炎的不錯辦法。 2 常揉腰 ...
老君爐藤黃健骨丸小科普:節氣養生丨今日大寒,冬季的最后一個節氣,趕快停止大補!這些健康規矩一定要懂!(一) [ 2022/2/22 ]
嗨 朋友們 我是小君 今天是二十四節氣中的大寒 松柏天生獨,青青貫四時。 心藏後凋節,歲有大寒知。 天氣也是越來越冷了 小編每天都被凍得瑟瑟發抖 大寒 大寒是一年中的最后一個節氣,寒至極處,陽氣萌生,我們也將在不久后迎來一...
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