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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：這麻將一打，我連靈魂都快樂！(三) |
[ 2021/5/6 ] |
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麻將四部曲
下面跟著小君一起學習一下“麻將四部曲”的正確坐姿吧~
“捷足先登”：腿部健康坐姿
打麻將時，可將一側腿自然抬起，搭到另一側腿上，盡量可呈90°角，然后將背挺直，微微向前傾，避免彎腰駝背。這樣可鍛煉長輩們的腰部及骨盆部關節，減少久坐造成的腿部和腰部的酸痛。
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| 這麻將一打，我連靈魂都快樂！(一) |
[ 2021/5/6 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
大家都聽說過打麻將可以促進社交、防止抑郁、預防老年癡呆......
但卻從來沒有當過真
但是！
這一次！
這個觀點真的被研究團隊官方蓋章認證了！
也就是說
打麻將這項社會活... |
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| 立夏將至，這些“傷胃的事兒”，你注意到了么？（三） |
[ 2021/4/28 ] |
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老君爐胃炎寧顆粒助您保護腸胃！
如果一旦有了脾胃虛寒、胃痛、胃炎怎么辦？除了注意注意保暖，不要過食寒涼外，用藥治療和預防也是十分必要的。
老君爐胃炎寧顆粒功能溫中醒脾，
和胃降逆，
選取細辛、肉桂、檀香、木香等藥材制成，
能夠散寒止痛，
補火助... |
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| 立夏將至，這些“傷胃的事兒”，你注意到了么？（二） |
[ 2021/4/28 ] |
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常常被人忽略卻很容易損傷脾胃的情況
1、 冰淇淋的甜與痛
一想到炎熱的夏季，自然而然就會想到涼爽冰甜的冰淇淋冷飲等食物。在炎熱的夏季，烈日當頭，能有個冰淇淋吃可是太幸福了！ 但是值得注意的是，在比較熱的時候吃太多這種非常涼的食物會直接損傷陽氣不足的脾胃，輕則引起腸胃感冒，重則引起胃痛、胃炎等問題！一定要適量吃... |
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| 立夏將至，這些“傷胃的事兒”，你注意到了么？（一） |
[ 2021/4/28 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
今年的5月5日是二十四節氣中的立夏
也就意味著夏天馬上就要到了，
隨著氣溫的回升，天氣的轉暖，
大家紛紛開始采購夏天的衣服和避暑的工具。
比如涼席、風扇、冰墊等工具。
不過夏季除了要避暑，
也要注意到是消化系統疾病... |
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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：谷雨·養生|健脾祛濕，補血益氣，提升體質！（二） |
[ 2021/4/20 ] |
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2、健脾是關鍵
春季，肝木旺盛，脾衰弱。谷雨前后15天中，脾處于旺盛時期。
脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀態，消化功能旺盛有利于營養的吸收，因此這時正是調理脾胃的關鍵時期，但不能大補，適當食用一些補血益氣功效的食物即可。
3、避免接觸過敏源
風大沙多是這一節氣的... |
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